Yogaskolen

Dette kurset er ideelt for deg som er nybegynner, men kan være en aha-opplevelse for alle yogiser. Her får du en grunnleggende introduksjon i teknikk, basert på Virya-yoga systemet.

Kanskje du aldri har satt dine ben i en yogasal tidligere, og lurer på om yoga er noe for deg? Her skal vi oppklare alle myter rundt yoga, og du skal få svar på alle dine spørsmål. 

Du blir presentert for dette fantastiske verktøyet på en jordnær og forståelig måte. Vi skal jobbe med ulike fokusområder som føtter og knær, hofter, ryggsøylen, skuldre, nakken og hode. Grunnleggende øvelser blir introdusert, med fokus på riktig og skadeforebyggende grunnholdning. 

Yogaskolen skal gi deg en god beskrivelse av hva yoga kan gjøre for deg, og skal være en rettledning for hvordan du kan innføre yoga i ditt liv.

Dette fungerer som et nybegynnerkurs for de som vil gå videre på Virya yoga, eller våre andre yogaklasser.

Påmelding
Yogaskolen
2640.00
Torsdager kl. 18.00-19.30. Fra 4. januar - 22. mars (12 g.)
Fyll inn for påmelding aktivitet
Bindende påmelding til yogakurs/fast plass JA Yoga
Når du sender inn dette skjemaet er du påmeldt til valgte yogakurs/yogaklasse.
Du vil motta en bekreftelse på e-post med betalingsinformasjon. 

Betalingsfrist: 14 dager etter påmelding.
Ved påmelding 14 dager før kursoppstart eller senere forfaller betalingen omgående. 
Ønsker du å dele opp betalingen; ta kontakt!
Påmeldingen er bindende, og manglende innbetaling er ikke å anse som avmelding.
Når du melder deg på aksepterer du samtidig våre betingelser.
 
Annet